Stress, Anxiété, Angoisse : Libérer vos énergies grâce à la MTC et au Magnétisme
Dans notre société moderne, le stress n’est pas qu’une sensation mentale : c’est un blocage vibratoire. Là où la médecine conventionnelle traite les symptômes, l’énergétique cherche la racine du déséquilibre pour restaurer l’harmonie globale.
Qu’est-ce que le stress, réellement ?
Le stress est avant tout une réaction biologique naturelle. C’est la réponse de votre organisme face à une pression ou une menace perçue.
- Sur le plan physiologique : C’est une décharge d’adrénaline et de cortisol qui prépare le corps à la “fuite ou au combat”. Si cet état se prolonge, le corps s’épuise.
- Sur le plan énergétique : Le stress est une rupture d’équilibre. C’est un signal d’alarme qui indique que votre force vitale est trop sollicitée et ne parvient plus à circuler librement, créant des zones de “surpression” (souvent dans la tête et le plexus).
Comment savoir si vous êtes stressé(e) ?
Voici les signes qui doivent vous alerter sur un déséquilibre énergétique :
- Les signes physiques : Boule au ventre, oppression dans la poitrine, mâchoires serrées, sommeil haché ou fatigue dès le réveil.
- Les signes émotionnels : Irritabilité soudaine, sentiment d’être submergé(e), impatience ou envie de pleurer sans raison apparente.
- Les signes mentaux : Difficulté à se concentrer, pensées qui tournent en boucle (“pti moulin”) et indécision.
Comprendre le message du corps avec la MTC
En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), les émotions et les organes sont indissociables. Le stress et l’anxiété résultent souvent d’une circulation de l’énergie (Qi) entravée :
- La stagnation du Qi du Foie : Responsable de la sensation d’oppression et de l’irritabilité.
- Le déséquilibre de la Rate : À l’origine du “pti moulin” et des pensées obsessionnelles.
- L’agitation du Cœur : Lorsque l’esprit (Shen) ne trouve plus le repos, l’angoisse et les insomnies s’installent.
Le lien avec le Yang : Quand le feu s’embrase
Comme nous l’avons vu dans mon précédent article, l’équilibre dépend de la balance entre le Yin et le Yang. Le stress est souvent la manifestation d’un excès de Yang.
Lorsque cette énergie de mouvement et de chaleur n’est plus tempérée par le Yin (le repos, l’ancrage), elle s’emballe et remonte vers le haut du corps. Ce “feu” interne provoque palpitations, hyperactivité et tensions. Rééquilibrer votre énergie consiste à calmer ce Yang trop fort pour retrouver la sérénité du Yin.
L’action du Magnétisme
Le magnétisme agit comme un régulateur thermique et vibratoire. En travaillant sur les corps subtils, la magnétiseuse permet de :
- Dégager les charges lourdes : Évacuer les énergies usées accumulées.
- Apaiser le Plexus Solaire : Ce centre, siège des émotions, est souvent noué par l’excès de Yang.
- Relancer la vitalité : Redonner au système nerveux la force de se réguler naturellement.
Les bienfaits physiques après la séance
Le rééquilibrage énergétique ne se limite pas au ressenti subtil ; il s’inscrit concrètement dans la matière :
- Relâchement musculaire : Les tensions des trapèzes, de la mâchoire et du dos se dissipent.
- Amélioration du sommeil : La baisse de l’adrénaline favorise un repos réparateur.
- Régulation digestive : Le système parasympathique est relancé, calmant les maux d’estomac.
- Sensation de légèreté : La levée des blocages redonne une impulsion vitale au corps.
Note importante : L’énergétique et le magnétisme sont des approches complémentaires visant le bien-être et l’équilibre global. Ils ne remplacent en aucun cas un avis médical, un diagnostic ou un traitement prescrit par un professionnel de santé.
Vos alliés au quotidien
Pour prolonger ces bienfaits, agissez sur vos propres flux :
L’Ancrage : Visualisez des racines partant de vos pieds pour drainer le surplus de Yang vers la terre.
Le point Shen Men (7C) : Massez le pli du poignet (côté auriculaire) pour calmer le rythme cardiaque.
Traiter le stress par l’énergétique, c’est accepter d’écouter les murmures de son corps avant qu’ils ne deviennent des cris.
En alliant la sagesse de la MTC à la douceur du magnétisme, vous apprenez à faire circuler la vie en vous.
N’hésitez pas à vous faire accompagner si vous ressentez le besoin afin de vous libérer, et équilibrer vos énergies. Pour cela je vous propose de vous accompagner grâce au soin de libération : l’équilibre de l’intérieur vers l’extérieur.
Ainsi, pour bien vivre votre automne et vous préparez à l’hiver, je vous invite à vous connecter à la nature, à votre respiration, à la joie et aux pensées positives, à vous reposer suffisamment et à prendre soin de vos poumons et de votre yin.
Vous éviterez alors, la dépression, les toux et autres maladies à répétitions, une fatigue physique et mentale.
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